Bez vode nema života. Mi smo velikim delom voda i ova planeta je plava zbog vode. Koliko je pijemo i kakvog je kvaliteta neću ovom prilikom jer nameravam da vam predložim napitak koji će vam pomoći...
Ništa bolje ne osvežava od čiste hladne vode kažu, al ako joj dodamo i limun i bobičasto voće (jagode, maline, kupine, borovnice) osim okrepljenja ćemo još i uživati u divnom ukusu. Kockice leda i po...
Nije slovna greška u naslovu, limonaNa je u stvari limunada sa dodatkom mente/nane. U ovu sam se kombinaciju doslovno zaljubila kad sam je prvi put probala u Abu Dhabiju, a oblast bliskog Istoka i...
Pina Colada smuti je sličnog sastava kao čuveni koktel samo ne sadrži rum, a banana mu pojačava tropsku notu. Voće se koristi zamrznuto jer smuti time postaje gušći i kremastiji, a pored toga i...
Kad tokom zimskog perioda grane sunce, pa nas sve ošamuti valjalo bi smućkati nešto lagano da nas povrati. Nešto fino, a na brzaka poput ovog kivi milkšejka. Nekako je i zimski i letnji u isto vreme...
Nakon praznika tokom kojih znamo da preteramo u jelu i piću preporučuje se malo čišćenja organizma. A ako je planirano sredstvo regeneracije još i ukusno kao što je ovaj smuti za detoks neće nam ni...
Kašasti sok od kruške pripremljen po uputstvu u nastavku jedno je od boljih načina da spasete zrele plodove od propadanja i produžite im trajanje bar još za koju nedelju il mesec. Priprema ne može...
Temperature su još uvek prilično visoke, što nam uglavnom prija, al i nalaže da mere rashlađivanja ne popuštaju. 😉 Svakako jedan od omiljenijih i efikasnijih načina jeste limunada s ledom. Ako do sad...
Sirup od nane – mente je nešto što jednostavno morate sebi prirediti, toliko je dobar, osvežava i okrepljuje. Ne bi bilo u redu da ne spomenem i da su se moja deca „navukla“ na...
Smuti za dobro raspoloženje je miks vitamina i minerala predivnog ukusa, koji će i vizuelno da vam popravi dan. Priprema se kao i svaki smoothie jednostavno i brzo. Osim odgovarajućeg blendera treba...