Pina Colada smuti je sličnog sastava kao čuveni koktel samo ne sadrži rum, a banana mu pojačava tropsku notu. Voće se koristi zamrznuto jer smuti time postaje gušći i kremastiji, a pored toga i prijatno rashlađuje. Ne dodaje mu se šećer niti med, al ako želite možete ga zasladiti po svom ukusu.
Unapred isplanirajte zamrzavanje voća tako da kad poželite možete spremiti svoj Pina Colada smuti za pet minuta.
A mogu vam se dopasti i ovi provereno dobri recepti za zdrave i fine smutije:
A možda i ovi za sladolede sličnog sastava:
Sastojci:
200 g svežeg ananasa
1 banana
1 šolja (240 ml) kokosovog mleka
Priprema:
- Ananas oljuštite i iseckajte na kockice, a banane na kolutiće.
- Komade voća poređajte na tacnu, pa zamrznite.
- Izvadite iz zamrzivača, stavite u blender, dodajte kokosovo mleko, a potom sve izmiksajte.
- Dobijenu smesu razredite vodom ako želite, sipajte u čaše i poslužite.
NAPOMENA: Zbog voća u zamrznutom stanju masa će u početku biti gustine sladoleda, te je možete jesti i kašičicom. Kako se bude otapala na sobnoj temperaturi postajaće sve više tečna i moći ćete je popiti.
